五花肉剁成肉末（或用绞肉机），加入葱花、酱油、生抽、盐、味精，顺一个方向搅拌上劲。将切好的芸豆末加入肉馅中，淋入少许食用油（锁住水分），搅拌均匀。春天是养生的黄金期，芸豆作为“补钙高手”，价格便宜又营养，中老…

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湘西土家族苗族自治州:(吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

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自1987年的冬天，在春晚舞台上燃烧了一把火后，费翔几乎用一生献祭给偶像事业：常年靠咖啡维持身材，数十年如一日的优雅绅士，鲜少有绯闻和负面传出，对于偶像形象的维护近乎苛刻…用许知远的话来说，他是那个时代的“i…