更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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因为早在刘若英之前，她的老公钟小江就在社交平台晒出午夜凯旋门美照。对于身高直追妈妈的钟小弟，有网友还打趣称：“小伙子这身高真是无敌了，头一次觉得我偶像竟然这么矮”。说到她和钟小江，结婚14年的两个人虽然一直都…