这个时节悄悄藏着一位低调的"狠角色"，它其貌不扬，甚至带着点"辛辣"的倔脾气，却是夏日里最懂你身体的知心人——它就是鲜嫩水灵的仔姜！迫不及待送入口中——先是冰糖温柔的甜，接着是白醋明亮的酸，最后是仔姜独有的、…

喀什地区:(喀什市、疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、叶城县、麦盖提县、岳普湖县、伽师县、巴楚县、塔什库尔干塔吉克自治县)

白城市:(洮北区、镇赉县、通榆县、吉林白城经济开发区、洮南市、大安市)

辽阳市:(白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市)

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甘南藏族自治州:(合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县、夏河县)

第四季节目将继续以美食作为纽带，邀请艺人们与好久不见的家人、朋友奔赴一场美食治愈之旅。本季《美食告白记》便创造了这样一种空间场域，为嘉宾们构建了一个“嗨饭”的专属场景。节目组邀请空间设计师为嘉宾定制个性化“饱…