鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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关晓彤，这姐从《好先生》中叛逆倔强的彭佳禾，到《二十不惑》里理性果敢的梁爽，这姐用童星出道的扎实功底，一步步蜕变为“95后演技派小花”的代表，而且她还是白玉兰奖最年轻获奖者，也是综艺《王牌对王牌》中古灵精怪的…