备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

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回顾影片也让自己找到当年的记忆，成为一段历史的见证者”；“看过后，印象深刻的是三峡移民的片段，它承载了一代人舍小家为大家的精神，更是三峡人热爱它的情感符号”；“展现中国人民的智慧和勇气以及他们为实现国家发展所…