天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
金碧电子热点:天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
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更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍,这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法,非西红柿炖牛腩莫属!炖足两小时的牛腩,蛋白质消化率能从18%飙到90%,连假牙老人都能吃得香!最绝的是牛腩里的…
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三位主演演技都还可以,原声台词也不错,感情线也写得挺动人的。另外,演员表现上,虞书欣饰演的卫枝活泼俏皮、阳光直率,林一饰演的单崇外表冷峻、内心温柔,他之前被诟病演技僵硬,但在本剧中表现自然流畅,和虞书欣的CP…
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