锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

广元市:(利州区、昭化区、朝天区、旺苍县、青川县、剑阁县、苍溪县)

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渭南市:(临渭区、华州区、潼关县、大荔县、合阳县、澄城县、蒲城县、白水县、富平县、韩城市、华阴市)

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海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

新余市:(渝水区、分宜县)

在《淬火年代》里，夏海萍既是林岳的媳妇，也是林川的大嫂。也能明显看出，饰演她的演员在身材管理上也是下了功夫，长相和气质简直是完美，丝毫没有让观众出戏。尽管她大多演的是配角，但也真给观众带来了不少看点，尤其是她…