【土茯苓大骨头红豆汤】所需食材：土茯苓、大骨头、山药、红豆、八角、大葱、生姜、香叶、干辣椒、盐、鸡精、料酒汤头融合了骨香、豆香、土茯苓的草本清香和香料的馥郁，喝一口，温润醇厚，从喉咙一直暖到胃里，伏天积攒的黏…

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文章主要讲述了理塘少年丁真在综艺节目中以憨态可掬的形象走红，却引发了关于明星形象塑造、内娱竞争等问题的讨论。文章提到丁真通过高原紫外线晒出红脸蛋，成功打破了内娱精心设计的“少年感”人设，这种“不配合”反而成为了最致命的综艺感。