对睡眠特别好的4种食物,一周吃个两三次,睡得香,精神也足了!
金碧电子热点:对睡眠特别好的4种食物,一周吃个两三次,睡得香,精神也足了!
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除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时,还有更轻松的办法——吃对食物,也能悄悄把好睡眠"吃"回来!备好这些:干莲子一小碗(提前泡软)、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…
大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)
廊坊市:(安次区、广阳区、固安县、永清县、香河县、大城县、文安县、大厂回族自治县、廊坊经济技术开发区、霸州市、三河市)
巴中市:(巴州区、恩阳区、通江县、南江县、平昌县)
山西省:太原市:(小店区、迎泽区、杏花岭区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、清徐县、阳曲县、娄烦县、山西转型综合改革示范区、古交市)
普洱市:(思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县)
迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)
株洲市:(荷塘区、芦淞区、石峰区、天元区、渌口区、攸县、茶陵县、炎陵县、醴陵市)
九江市:(濂溪区、浔阳区、柴桑区、武宁县、修水县、永修县、德安县、都昌县、湖口县、彭泽县、瑞昌市、共青城市、庐山市)
威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)
宜宾市:(翠屏区、南溪区、叙州区、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县)
淄博市:(淄川区、张店区、博山区、临淄区、周村区、桓台县、高青县、沂源县)
将于7月18日北美上映。
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