广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

漳州市:(芗城区、龙文区、龙海区、长泰区、云霄县、漳浦县、诏安县、东山县、南靖县、平和县、华安县)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

七台河市:(新兴区、桃山区、茄子河区、勃利县)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

德阳市:(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、什邡市、绵竹市)

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

黔东南苗族侗族自治州:(凯里市、黄平县、施秉县、三穗县、镇远县、岑巩县、天柱县、锦屏县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、麻江县、丹寨县)

阳泉市:(城区、矿区、郊区、平定县、盂县)

和田地区:(和田市、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县)

漯河市:(源汇区、郾城区、召陵区、舞阳县、临颍县、漯河经济技术开发区)

节目中，“再就业小分队”张远、陆虎、王栎鑫和“十个勤天小分队”鹭卓、李昊、赵小童将共同开启90年代里院生活体验日，通过一天的趣味游戏完成心愿赢取物资，迎接里院的合宿生活。再就业十个勤天正式入住里院两两吃瓜PK…