结果油锅刚冒烟就把鱼扔进去，锅铲一翻直接上演"鱼皮离家出走"大戏，鱼尾巴还倔强地粘在锅底跟我示威，最后愣是把清蒸鲈鱼做成了"鱼糜炒锅巴"... 要是用不粘锅的姐妹，直接冷锅冷油放鱼就行，但记得全程中小火。详细…

梧州市:(万秀区、长洲区、龙圩区、苍梧县、藤县、蒙山县、岑溪市)

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TVB艺人蒋家旻早前赴日本拍摄旅游节目，行程满满的她回港后马不停蹄赶往珠海，投入剧集《璀璨之城》的拍摄。蒋家旻还分享了与男主角张智霖的趣事：“记得在很久很久以前的TVB周刊活动上，Chilam第一句话就是：‘…