除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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尽管专业人士一直不停地在打捞，但第三个小孩、司机，以及三姐妹至今毫无下落，家属们都十分着急。除了三对母女，这个24岁的司机也很可惜，一个家庭的天也塌了。因为只有这个时期孩子们放假了，家长才舍得花钱外出，可他们…