【所需食材】魔芋豆腐、五花肉、洋葱、生姜、小米辣、大蒜、食用油、盐、生抽、老抽做法：1、魔芋豆腐切成稍厚些的片或条，烧一锅开水，撒点盐，把魔芋豆腐放进去煮个两三分钟。肉片煸香后，把姜丝、蒜末、小米辣圈丢进去，…

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潘粤明怒斥国足教练，引发球迷共鸣，反思国足现状。中国足球需要加强青训、提高教练水平、完善联赛机制，国足未来之路充满荆棘，但只要坚持，就一定能看到曙光。